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選んで手帳に書くだけ!叶えたいウィッシュリストの項目一覧【カテゴリ・シーン別】

手帳・ノート術
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ウィッシュリストの項目が思いつかない…そんな貴方に

手帳にたくさんウィッシュリストを書きたいのに、なかなか思いつかないな…

こんなことを思った経験はありませんか?

あめり
あめり

私(@amelie_day)はウィッシュリストを作るたびに「思いつかない…」と頭を抱えています笑

「自分のやりたいこともスッと出てこないなんて…」と、人知れず凹んだり。泣

近頃では、

「ウィッシュリストを100個書こう!」

とか

とにかくたくさん書くことで、自分の本当にやりたいことが見えて来る!」

なんていうフレーズをよく聞くようになりましたよね。

ただ私は、

ウィッシュリストは多ければ多いほど良い!とは思いません。

たくさん書いたところで、単なるメモになってしまったら意味がないですよね。

その一方で「やりたいことは沢山見つけたい!」とも思う自分もいるんですよね。

そこで今回は、私と同じ悩みをお持ちの方に向けて、

選んで書くだけのウィッシュリスト例一覧を考えてみました。

  • これだ!と思ったら、そのまま書き写してみて下さい。
  • 一覧からヒントを得て自分だけのオリジナルなものに変えるのもOK!
  • カテゴリー別に考えてみると、やりたいことが思いつきやすいです☺

この記事が、ウィッシュリストづくりのヒントになりますように♩

【重要】ウィッシュリストの作り方!叶えるために気を付けたいこと

叶えたいことなら何を書いても良いウィッシュリストですが、実は叶えやすくするためのちょっとしたコツがあります。

・出来るだけ具体的に書くこと(いつ、どこで、だれと)

・叶ったウィッシュリストにはチェックをつける(マーカーやシールなど)

・書き出したウィッシュリストを何度も見返す

・ウィッシュリストを、日々のTODOリストに落とし込む

これらのコツを取り入れることで、ウィッシュリストが叶う確率はアップするはず。

ウィッシュリストのコツについては、次の記事でも詳しく解説しています。

ウィッシュリストの効果が凄い!?私が叶えたこと一覧とリスト作りのコツ
私がウィッシュリストを使って達成したことをご紹介します。また、ウィッシュリストの作り方について解説!実はコツがあるんです。

【シーン別】選んで書くだけウィッシュリストの項目例

すぐに行動できるよう、下線のついた青文字は関連リンクになっています。

気になるものがあったら覗いてみて下さいね。

小さなやりたいことたち

  • 行ってみたかった近場のお出かけ先へ

  • 美味しいと評判のお店に行ってみる

  • 1人カフェで趣味を楽しむ(SNS・読書・動画鑑賞など)

  • 浴衣、着物を着て出かける

  • お花見、花火大会、お月見など季節の行事を楽しむ

  • 服の断捨離

  • ○○をメルカリに出品する
  • 久しぶりに会いたい人に連絡を取る

  • 気になる人をデートに誘ってみる

  • 部屋に観葉植物をおく

  • ベランダで花や野菜を育ててみる

  • 自分のための料理をつくって、ゆっくり食べる
    DELISH KITCHEN

  • 飲んだことのないお酒を買ってみる

  • スーパーで珍しい食材、食べ物を買ってみる

  • 少し贅沢な食事をする

  • 1日中、1回もSNSを観ない。スマホを封印する

  • クラッシックの生演奏を聴く

  • 好きなアーティストのライブに申し込む

  • 新しい服を買う
    SHOPLIST|欲しい服が見つかるファッション通販

何度もリピートしている博多若杉のもつ鍋。

一度食べたら忘れられない味です!ぜひ食べてみてね

体は資産!健康・ダイエット・美容のこと

  • 〇kgになる

  • 〇kg減らす

  • 体脂肪率〇%

  • ウエスト〇cm

  • メタボから脱却する

  • 自分で着物を着られるようになる

  • ○分歩くor走り続けてみる

  • ○km歩くor走り続けてみる

  • 朝早く起きて散歩に行く

  • 人間ドック(健康診断)に行く

  • 歯医者で定期健診を受ける

  • 気になっている体の不調を病院で診てもらう

  • 1週間筋トレを続ける

  • 腕立てが連続〇回できる

  • プランクを〇分できるようになる

  • 市営のジム・プールへ行ってみる

  • 髪の毛を切りに行く、ヘアスタイルチェンジ

  • ネイルサロンに行く

  • エステに行ってみる

  • まつエクをする

  • 自分でジェルネイルをやってみる

あめり
あめり

私が使っている体組成計。

アプリを起動するとデータが送信され、自動でグラフも作ってくれます。

体脂肪率や筋肉量、BMI、体年齢なども測れる!

毎日体重計にのる習慣がつきました♩

世界を広げよう!あたらしい趣味を見つける

  • ブログ

  • つみたてNISA、iDeCoを始める

  • キャンプ

  • 登山、ハイキング

  • サイクリング

  • 釣り

  • スポーツ

  • ジョギング

  • ゴルフ、打ちっぱなし

  • 筋トレ

  • ヨガ

  • ピラティス

  • 一眼レフカメラ

  • スポーツ観戦

  • 図書館巡り

  • カフェ巡り

  • 読書、漫画

  • 陶芸

  • ピアノコンサート

  • 美術館

  • 茶道

  • 着付け教室

  • 料理教室

  • 書道、ペン字

  • 英会話

  • 編み物

  • 裁縫

  • お菓子作り

  • 作ったモノをネットで出品してみる(minne、メルカリなど)

  • 作品を応募する(写真や文章など)

  • 作品をSNSに投稿する

  • 絵具を使って絵を描く

  • 家庭菜園

  • ベランダガーデニング

  • ベランピング

自分がやりたかったことをしよう

  • 〇〇になる!(職業、役職など)

  • ○○に転職する or 転職活動を始める

  • リゾートバイトをする

  • 海外で働く(どこで何をする?)

  • 留学する(どこに?)

  • 〇円貯金する(何のために?)

  • 世界一周旅行に行く(何円貯める?)

  • エジプトでピラミッドを見る

  • 海外旅行に行く(具体的な国や行きたい場所を書く)

  • 高級旅館、ホテルに泊まる(○○ホテル、○○旅館)

  • 開業届を出す(自分の店を持つ)

  • 副業を始める

  • 副業で〇円稼ぐ

  • 副業が本業になる

  • Youtubeに動画を投稿する

  • フォロワー/登録者数 〇人達成

あめり
あめり

学校では教えてくれないお金周りの話を、とにかく分かりやすく解説してくれているベストセラー。

ブログなどの副業を始めたい人も必見です。

大切な人としたいこと

  • 両親を旅行に連れて行く

  • 夫と2人でデートする

  • 子どもと一緒に〇〇する

  • ペットを家に迎える

  • 祖父母に会いに行く

  • お墓参りする

  • 帰省する

  • 誕生日会をする

  • 〇〇パーティーをする

  • お弁当を持ってピクニック

  • 家族写真を撮る

  • 何でもない日にプレゼントを贈る

  • 「いつもありがとう」と言ってみる

  • 手紙を書く

【まとめ】ウィッシュリストを手帳に書く⇒行動あるのみ

さて、あなただけのウィッシュリストは作れましたか?

リストが完成したら、あとは行動あるのみ。ただ書いているだけでは、叶いません!

定期的にウィッシュリストを見返して、日々の行動に落とし込んでみてくださいね。

沢山のやりたいことが叶えられますように☺

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